Chơi có trách nhiệm

Thiết lập giới hạn thời gian và ngân sách để hoạt động giải trí không ảnh hưởng cuộc sống hằng ngày.

Đặt giới hạn trước khi bắt đầu

Xác định trước thời gian và ngân sách giải trí. Không sử dụng tiền dành cho sinh hoạt, học phí, y tế hoặc các nghĩa vụ tài chính.

Nhận biết thời điểm cần dừng

Hãy tạm dừng nếu bạn cố gắng bù lại kết quả, che giấu thời gian sử dụng hoặc cảm thấy căng thẳng. Không xem hoạt động giải trí là cách tạo thu nhập.

Tìm sự hỗ trợ

Nếu việc sử dụng ảnh hưởng đến tài chính, công việc hoặc quan hệ cá nhân, hãy chủ động nói chuyện với người tin cậy và tìm dịch vụ hỗ trợ phù hợp tại nơi cư trú.